Содержание:
Травмированное колено лечат после внешнего осмотра и изучения рентген-снимка. Терапия заключается в наложении гипса, фиксирующей повязки из эластичного бинта. Тейпирование коленного сустава — современная терапевтическая методика, которая помогает во многих сложных случаях. Её применяют и в профилактических целях.
Особенности применения кинезио тейпов
Название рассматриваемого терапевтического метода переводится с английского языка как «клейкая лента». Под кинезиотейпингом понимают лечебное воздействие за счет наложения на поврежденный участок тела специальных лент. Это приводит к обездвиживанию конкретного участка тела. Его используют для восстановления после травмы либо для проведения последующего лечения после операции.
Кинезиотейпирование колена отличается от терапии, при которой врач использует бандаж либо фиксатор.
Такие устройства имеют большие размеры, а при их применении подвижность колена максимально ограничена. При тейпировании ограничения в подвижности носят минимальный характер.
Методика распространена среди спортсменов. Она существенно снижает вероятность получения спортивной травмы. Терапевты выделяют следующие особенности тейпов:
- хлопковая основа;
- растяжение до 140%;
- отсутствие в составе латекса;
- одинаковое строение всех тейпов;
- свободное прохождение через ленту воздуха, что обеспечивает коже дыхание;
- наличие клея обеспечивает прочную фиксацию;
- время ношения до 4 суток;
- высокая водостойкость позволяет использовать тейпы во время водных процедур.
Лечение проводится при травме, полученной в результате ушиба, а также при артрозе и прочих заболеваний опорно-двигательной системы. Такая терапия проводится и при растяжении мышц и связок. Кинезиотейпирование коленного сустава показано в следующих случаях:
- боль в околосуставной ткани;
- судороги, спровоцированные повышенной мышечной нагрузкой.
Методика противопоказана при высокой чувствительности кожи к хлопку. Манипуляция не назначается, если повреждена дерма. При обвисании кожи вокруг любого сустава тейпирование неэффективно. Процедура не назначается пожилым лицам и при сложных травмах.
Принцип воздействия лейкопластырей
Тейпы похожи на лейкопластыри с матерчатой основой. Для их изготовления используют специальный материал, который легко растягивается и возвращается в первичное положение. С помощью клейкого слоя осуществляется прочная и комфортная фиксация ленты к телу.
Для тейпирования коленного сустава применяют ленты разной ширины. Чаще медики используют ленты шириной 5 см. Эффекты методики:
-
Стабильная поддержка мышц.
- Уменьшение боли.
- Улучшение кровотока.
- Оказание минимальной нагрузки на колено.
- Ограниченная подвижность травмированного участка, что не сказывается на ведении активного образа жизни.
Перед тем как наложить тейп на колено, рекомендуется проконсультироваться с врачом. Его правильное применение лежит в основе эффективности лечения.
Предварительно пациенту нужно поставить диагноз. Ленты должны накладывать специалисты. Их неправильное расположение провоцирует осложнения.
Перед тем как правильно тейпировать колено, врач определяется с методом ведения терапии. Эффективность тейпирования также зависит от применения других способов лечения. Ученые доказали действенность метода в лечении следующих явлений:
- устранение боли;
- стимулирование мышечных окончаний;
- усиление лимфы.
Классификация клейких лент
Для лечения медики используют тейпы, которые снижают механическую нагрузку на пораженное колено. Таким способом предотвращается его разгибание, снижается вероятность развития воспаления. Лечение способствует быстрому восстановлению поврежденного колена. Спортсмены используют метод в качестве функциональной терапии. В этом случае предотвращается возможное травмирование. Манипуляция предупреждает травму мениска.
Тейпы используют и в реабилитационных целях. Такое кинезиотейпирование считается самым сложным. Ленты применяют в комплексе с иными методиками.
Как правильно клеить тейп на колено, независимо от цели применения, знает только квалифицированный специалист.
Предварительно очищается кожа от волос. Проводится обезжирование дермы спиртом. Лента накладывается вдоль мышц. Особое внимание уделяется силе натяжения ленты. Её определяет врач. Если тейп наложен, его разглаживают. При этом нельзя допустить пережатие нервов, сосудов. Не должно быть и складок. Если цель использования тейпов — терапия, нельзя ограничивать подвижность.
Тейпирование при хроническом воспалении колена оказывает обезболивающее воздействие. Боль при артрозе спровоцирована напряжением мышц, окружающих сустав. Тейп наклеивается на них. При таком диагнозе медики выделяют следующие особенности применения клейких лент:
- если боль носит выраженный характер, используют широкий тейп;
- натяжение равняется 40%;
- если возник отек, применяют лимф-тейп (с направлением лучей в сторону лимфоузлов).
Терапия при разных болезнях
Перед фиксацией колена отрезается нужный размер ленты. Лучше применять ленту типа Y, у которой есть раздвоенный конец. После удаления волосяного покрова снимается пыль и жир. Для этого дерма в области проблемного участка тела обрабатывается спиртовым раствором. Несколько сантиметров ленты наклеивают на 10 см выше сустава.
Её лучи приклеивают по двум сторонам от надколенника, заворачивая концы под него. Добавляют еще 1 тейп, располагая его горизонтально и под коленный сустав. При необходимости добавляют широкий однополостной тейп в месте нахождения сухожилий. Такая методика облегчает ходьбу, уменьшая боль.
Мениск коленного сустава может повредиться в разной степени из-за ушиба или разрыва. Чаще при таком диагнозе назначается операция. В реабилитационном периоде используют тейпы, восстанавливающие функциональность сустава. При патологиях мениска врач придерживается следующей схемы наклеивания ленты:
- под чашечку наклеивают Y-тейп;
- направление лучей — вверх, а концев — вокруг чашечки;
- фиксация лечащих связок;
- тейпы выкладывают по направлению роста связок.
Лечение растяжения связок
В профессиональном спорте редко травмируют все связки одного сустава. В любом случае иммобилизируется все колено. Пошаговое наложение тейпов при растяжении коленного сустава:
-
Наклеивание широких однополосных тейпов перпендикулярно ноги ниже и выше сустава на 10 см.
- Для укрепления крестовидных связок потребуется наклеить ленту по диагонали, начиная с внешнего края и завершая нижним внутренним углом сустава.
- Тейп устанавливают над надколенником.
- Другая часть ленты располагается ниже надколенника.
- Манипуляция повторяется в зеркальном образе.
- Сверху наклеивают фиксирующие тейпы.
Конструкция не должна быть натянутой. В противном случае возникнет ишемия тканей. За счет эластичных свойств лент обеспечивается иммобилизация поврежденных связок. Повязка сохраняет движение в суставе, восстанавливая поврежденные ткани. Для максимальной стабилизации сустава тейп наклеивают с 30% натяжения от первичной длины. Не рекомендуется создавать чрезмерное давление. Это может спровоцировать эффект жгута. Для профилактических целей медики используют иные методы иммобилизации.
Применение тейпирования — эффективная методика терапии, оздоровления и профилактики травмирования. Наложение клейкой ленты не сказывается на степени двигательной активности. Тейпы помогают максимально эффективно восстановить поврежденное колено и другие части тела.